Cozinhar na natureza é mágico — e mais fácil do que parece!
- Café da manhã: pão na haste com queijo + mel + banana
- Almoço: arroz pré-cozido + atum + milho + molho de soja (misture na panela quente)
- Jantar: macarrão integral + molho de tomate em sachê + parmesão ralado
- Sobremesa: marshmallow assado no graveto + chocolate + biscoito (s’mores brasileiro!)
Dica Blooggs: leve temperos em potinhos reutilizáveis. Um pouco de páprica ou orégano transforma qualquer prato!