Seus olhos também precisam de equipamento!
– **Proteção UV400**: obrigatória — bloqueia 100% dos raios UVA/UVB.
– **Lentes polarizadas**: reduzem reflexo em água, neve ou areia — essencial em alta montanha ou praia.
– **Armação envolvente**: protege dos raios laterais e vento.
Dica: leve uma **corrente de segurança** — perder óculos na trilha é mais comum do que parece!